丽莎编著
/著
最难的事其实最简单
这可能是一本给你带来巨大改变的图书,让你找到一生都热爱的事情,并持之以恒地坚持。无论你正在经历着什么,都请你千万不要轻言放弃,因为从来没有一种坚持会被辜负。每个人的人生都是在荆棘中前行的,跌倒的时候,懊恼的时候,品尝眼泪的时候,无助的时候,难过的时候······请你收下这本书的祝福,献给和作者一样坚持本心,不曾放弃的你。
世间最容易的事是坚持
最难的事情就是坚持
最难做的事就是把容易的事持之以恒
世间最容易的事和最难的事是
世上最容易的事是坚持
把最难的事情做好
最难做的事是把容易做的事持之以恒
最难的事也是坚持
剩下的就简单了
最容易的就是放弃
最难的事莫过于坚持
难的事容易做成
最难的事其实最简单
最新章节
第六章 精进的秘密匀速前行改变就在每一天 你不是不努力而是用力过猛
专注于一件事结果都不会太让人失望
想做好一件事先放下功利心
想坚持做好一件事就先别发朋友圈
不攀比不嫉妒把自己擅长的事做好
信息时代不要被各种无用的信息绑架
把注意力集中在你正在进行的工作上
你容易受别人负面情绪的影响吗
不要让别人的声音干扰你的选择
学会拒绝为你的坚持扫清障碍
明确目标知道自己想要的到底是什么
第五章 诱惑太多静下心来才能排除干扰 想做的事情太多最后却什么也没能坚持
最难的事其实最简单
章节列表
前言
第一章 为什么越是简单的事情越难以坚持 产生三分钟热度的习惯引力究竟是什么
为什么越是逼自己坚持反而越是坚持不下去
想做一件事却迟迟不能开始究竟是为什么
轻易放弃与阶段性遗忘之间的关系
意志力是天生的还是后天的
如果你将做的事看得非常重要怎么会坚持不下去
你坚持不下去可能是思想上的懒惰
明明知道坚持的重要性却不愿意走出舒适区
目的性颤抖 越是想坚持越是坚持不下去
无法坚持并非你意志力不够而是你高估了它
延迟满足感让你坚持下去
第二章 重复的力量枯燥中寻找坚持的理由 世界上有没有不痛苦的坚持这件事
喜欢的事自然可以坚持不喜欢的怎么也长久不了
如果你抱着抵触心理去做一件事往往做不下去
总要找一个自己想想就兴奋的动力
学会保存而不是消耗自己的内驱力
没有枯燥的工作只有无趣的灵魂
凭内在动机去做事更容易取得意想不到的成就
比你优秀的人都在拼命坚持你凭什么逆袭
在做的过程中不断提醒当初做这件事的初衷
设想成功让自己有动力坚持下去
第三章 合理安排时间让坚持变得容易 首先你需要有一个清晰的目标
制订合适的计划在规定的时间内精确执行
专门留时间做这件事
留出机动时间不要把一天安排得满满当当的
当计划赶不上变化怎么办
把80的精力集中到20的重要事情上
管理时间的同时学会管理自己的能量
有些事情不需要放到同一时间里去做
提升你的时间颗粒度增强你对时间的掌控力
保持紧迫感引爆自身的高效能
第四章 如刷牙般轻松让坚持成为习惯 所谓优秀就是坚持好习惯
培养习惯的过程我们会很痛苦到底是为什么
一件事坚持多久才会成为习惯
量力而行锁定一个习惯进行培养
公开承诺借助外力监督自己
利用短期奖励做到长期坚持
小小的仪式感让习惯养成走向主体自觉
如何建立持续行动的机制
意志力就像肌肉持续锻炼才能强大
第五章 诱惑太多静下心来才能排除干扰 想做的事情太多最后却什么也没能坚持
明确目标知道自己想要的到底是什么
学会拒绝为你的坚持扫清障碍
不要让别人的声音干扰你的选择
你容易受别人负面情绪的影响吗
把注意力集中在你正在进行的工作上
信息时代不要被各种无用的信息绑架
不攀比不嫉妒把自己擅长的事做好
想坚持做好一件事就先别发朋友圈
想做好一件事先放下功利心
专注于一件事结果都不会太让人失望
第六章 精进的秘密匀速前行改变就在每一天 你不是不努力而是用力过猛
打卡时代坚持下来你就是大咖
人生不是竞技无须忙乱地去争第一
有时候快就是慢慢就是快
把梦想分解成小目标
成功就是每天进步一点点
舒张有度像心脏一样工作
按照自己的奏努力
第七章 将自律坚持到极致再小的事也值得被认真对待 只有做好小事才能成就大业
长期坚持跑步的人最后都怎么样了
林清玄的目标 每天坚持写3000字
那些成功减肥的人是怎么坚持下来的
每天坚持读书是怎样一种体验
学习是一辈子的事情对新鲜事物保持热情
请你远离伪自律
第八章 恪守匠心花一生的时间专注做一件事 一件平凡的事情坚持久了就会变得不平凡
坚持一生只做一件事做到极致
在自己擅长的专业领域坚守
真正聪明的人都在下笨功夫
大师的绝技与一万小时定律
你的认真让整个世界如临大敌
绝活都藏在细中
不断重复地积累才能突破
真正的匠心是耐得住寂寞
公开承诺借助外力监督自己
利用短期奖励做到长期坚持
小小的仪式感让习惯养成走向主体自觉
如何建立持续行动的机制
意志力就像肌肉持续锻炼才能强大
第五章 诱惑太多静下心来才能排除干扰 想做的事情太多最后却什么也没能坚持
明确目标知道自己想要的到底是什么
学会拒绝为你的坚持扫清障碍
不要让别人的声音干扰你的选择
你容易受别人负面情绪的影响吗
把注意力集中在你正在进行的工作上
信息时代不要被各种无用的信息绑架
不攀比不嫉妒把自己擅长的事做好
想坚持做好一件事就先别发朋友圈
想做好一件事先放下功利心
专注于一件事结果都不会太让人失望
第六章 精进的秘密匀速前行改变就在每一天 你不是不努力而是用力过猛
查看更多章节...
完结小说推荐
m.yaxindalian.com
鸾镜花枝俏
明裳十六岁选秀入宫,因家世低微,只得了小小宝林的位子。皇上忙于朝政,数月不曾召幸新人。后宫嫔妃按捺不住,接二连三...
农夫凶猛
穿越成一个农夫?没问题,毕竟英雄不问出身。何况我还能看见属性栏,开局就有一个金手指是真香啊。但是等等,好像哪里有...
都市奇门仙医
寒门之子偶得仙人传承,一手医仙之术定乾坤,一方帝钟震八方。...
哥斯拉之从金刚骷髅岛开始
三年之期已到,恭迎哥斯拉!如果,你是一只哥斯拉这是很正经(偶尔也可以不正经)的讲述哥斯拉进化升级之路的异...
我的剧本必是HE
前有日本高中生拯救世界,后有社畜跨次元通宵熬夜天选社畜矢泽千秋带着最喜爱的手游一起掉入二次元,为了回家他必须收集...
星际游戏争霸
身为全息游戏的一代大神,意外到了来到星际时代,获得游戏系统。星际略危险,保命需谨慎。轻松爆笑文。女扮男装?星际浮...
m.yaxindalian.com
最新更新
HorD
没有仁
穿越律者美少女却被当做精灵攻略
沐紫雅雅
我一个兵修,凭什么跟你单挑啊
张如何
李明夷一人掀翻一座王朝TXT完整
十万菜团
李明夷一人掀翻一座王朝完整版免费
十万菜团
思春期(兄妹骨1v1)
Cesay
李明夷一人掀翻一座王朝笔趣阁无防盗
十万菜团
李明夷一人掀翻一座王朝最新更新阅读
十万菜团
重生地球:我成为世界主宰
宝哥
李明夷一人掀翻一座王朝大结局无弹窗
十万菜团
一笙一念百度百科
牵手百度
荒野大镖客2 出拳
千羽鹤杜鹃属于什么档次
开局混沌体然后无敌辰明
我救莲花也救我TXT
世情如纸下一句话
终末的绅士与前作有联系吗
她更看重什么样的婚姻和生活?
你弯了?我还没掰呢!by十三汤
这不是克苏鲁!刺猬猫
在运动番当玛丽苏晋江
拜见血主大人境界划分
荒野大镖客2西部最强
首辅家的美娘子全文免费阅读
入我相思门TXT
温柔美人被追妻火葬场了免费阅读完整版
归来nphby勤劳的小野猫第42章
乖别怕我百度
卑微受准备和影帝分手了百度
反攻之路by风清扬txt
论小三的各种上位方式蛋黄
只想喜欢你txt岁见
老子是唐三藏百科
温玉什么意思
拼到第三代免费TXT
猎人猎龙猎到流星街
入我相思门下句
1215231522904
牵手阅读短文答案
荒野大镖客2哪里可以打拳
女主叫温兮
全员be后世界融合了TXT
修仙修的什么仙
李氏家族吧
让你带差班你带成全校第一了短剧
万人迷自救计划百度
楚飞苏璃短剧1-100集
某美漫的特工篱笆好文学
牵手 牵手
我和总裁结婚了漫画
郁溪江依枕着星星想你
手牵手
巨星1997带着老婆孩子当顶流 百度
武则天之无敌风流免费阅读
我的镜子能刷级txt莫闻前尘
星河枸杞茶全本TXT
败家甚尔与黄金律大小姐百度
出马弟子今犹在堂口架构
牵手百度汉语
章节目录
收藏
立即阅读