第19章 成为幸存者的性玩具（第21页）

意识回归现实，我又回到了宿舍的床上，右手举着手机。

屏幕上出现了一款名为“塞壬科技”的APP，点开后，可见游戏一栏中，生化危机部分已经通关，右上角标注着能量点，数额为57…62。

点开应用的商城，发现能量点的用途十分广泛：从改善自身到兑换货币，再到购买一些神奇的小道具。

如何使用，还得仔细思考思考……

现实篇第19章男孩子的雌堕开发技术书？

现实世界中。

躺宿舍的我一觉睡到了第二天天亮……肉体不再发情，心灵也变得沉寂，整个人生一下子就变得无聊了起来。

在接下来的几天时间，寻找了很多色情作品试图释放自己的欲望。但二弟释放所带来的感觉，始终达不到那种女性绝顶那一样的快感。

“很无聊，非常无聊啊！”

坐在大学水课课堂上的我，看起来在聚精会神地听着老师讲课，实则意识早已遨游四海。

等到当天晚上忙完学业上的事情时，我并没有选择和舍友一起打游戏，而是躺在了床上，拉上窗帘发呆。

（果然，还是需要对自己的身体进行开发……？）

点开了手机中的“塞壬科技”APP，发现57…62能量点根本不经花……自己需要改变的方向实在是太多了。

那么一点一点来吧！虽然说精神有时候也会影响肉体，但这是个潜移默化的过程。

首先，大概是外貌方面。

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（重点标注！！！参考文献源自Dcard博主咪宝……）

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“1”（改善整个身体）

看着手机屏幕中自己身体数据的概况，用30能量点改进于自己身体的消化功能……增强消化能力，但是降低吸收营养的能力。

在正常饮食的情况下，让身体的体重恒定60kg左右。

倘若对身体不进行改进，那大概需要严格进行饮食控制了吧？

譬如说231断食？

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“2”（改善下胸围与腰围）

如果想要变得更加好看些，大概是需要塑身衣压缩腰围？

等身体的重量下降后，就在某个购物网站上买塑身衣进行尝试吧？

虽然说压缩肋骨的体验会很地狱，但改变完成后的成果一定会很甜美吧？

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“3”（改善臀围）

男生的臀部是方形，和女孩子的梯形臀部完全不一样。

所以，想要打造梯形的臀部，在于脂肪堆积与肌肉训练。

但是……男孩子的脂肪堆积优先在腹部，这是一件难度很高的事情。

第一阶段，需要进行肌肉训练。

腹部要先练出肌群，然后是大腿与臀部：腹部训练是上腹和下腹，大腿要练左右腿侧边和大腿后方肌肉。

第二阶段，是减肌堆脂阶段。