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被动顺从

被动顺从者不会表达自己的观点，他们认为他人的权利、观点和需求高于自己。

被动顺从的人分为两种类型：

●第一类人属于羞于表达自己的观点和需求的人。

●第二类人是“老好人”，他们确确实实认为他人的意见和需求必须高于自己。

无论属于那种类型，被动顺从者会避免表达自己的意见或情感，他们不会保护自己的权利，也不会主动地去确认并满足自己的需求。很明显，被动顺从的人最容易感到缺乏自信，他们尽量避免成为众人的焦点，也往往会利用自己被动顺从的特征来达到这一点。在极端的情况下，被动顺从者的妥协和放弃会达到极致的程度，以至于他们的意见和需求从不为他人所知晓，更别提为他人所考虑了。

启思案例

史蒂夫

史蒂夫参加了一个在他办公室举行的“建立自信”培训课程。他给我留下了挺深刻的印象。他安静地走进教室，虽然其他学员有些已经到了，也三三两两地在交谈，但他还是一言不发地坐了下来。

培训课一开始，一种行为模式便凸显出来。史蒂夫只有在别人鼓励、推动他时才会发言，而且每每在谈及自己的意见、想说一些有意义的观点时，他在表达方面总显得格外困难；甚至在别人约他一起去吃午餐，问他什么时间最合适时，他也很难做出一个决定。他对这个问题的第一反应是听听其他人怎么说，看什么时间最适合他们。结果，我们选择了一个方便其他人而不是方便他的时间去用餐。

正是因为这种被动顺从的处事方式，那天下午，史蒂夫和一个工作上的机会失之交臂了。那天早上他便已得知有位新客户将在中午12：30来访，与他的上司见面。他的上司甚至对他说，希望他能抽空来碰个面，介绍一下他自己。

所以在机会送上门的时候，史蒂夫仍无法大胆说出自己的需求。如果他提及这件事，那么我们可以按照他的时间安排去用餐（尤其是在其他人都没有具体时间安排的情况下）。

史蒂夫所表现出的是一种典型的被动行为。他首先关注的是他人的意见和需求而非自己的所需。史蒂夫是一个非常和蔼友善的人，但他犯的错误是，他认为一旦告诉大家自己的所想或所需，那他就会“伤害其他人的情感”。

那么，现在就问问你自己，你是否会有以下的行为或表现：

●轻易地放弃。

●很难表达自己的需求和需要。

●即使在知道自己持有正确观点的情况下仍让他人左右你的观点。

●说话时小声，习惯性地道歉。

●怕羞，总是尽量避免成为众人的焦点。

●对他人的利益考虑太多以至于自己的需求得不到满足。

●先帮他人完成工作再做自己分内的事。

●别人请你帮忙为他们做某件事情时，你总是说“好”。

如果你发现自己身陷这样的泥潭，那就证明你绝对是一个过于被动顺从的人。

不要心存担忧，大胆说出你的意见，为自己挺身而出。只要你以礼貌的姿态来表述自己，并且将他人的意见也列入考虑范围（甚至在合适的时候适当妥协），那么他人应该就会乐于听取你的意见。