第四百九十二章 中国男篮封狼居胥第一更求保底月票（第5页）

再加上从邓华德那里学习到兵钻研的合理小动作，让他的防守处在一个联盟平均水平。

但，还不够。

倒不是说要成为历史超巨，一定要有非常出色的防守。

而是，前面说的，来自下赛季的压力。

奥尼尔的退化，是因为体重和年龄带来的防守退化。

给他配一个防守大前锋是一种解决方式，但那显然还不够。

很多人对篮球里面的防守理解可能会比较平面化。

比如内线防守，会单纯的理解为顶人防人。

又或者拿奥尼尔举例，对面挡拆他换防就扑出去。

但其实，篮球场上的战术体系是很立体化的。

什么是立体化呢？其实就是内外线的防守结合，也就是所谓的防守体系。

还是拿奥尼尔举例，奥尼尔扑不出去，那就让奥尼尔避免出现要出去的情况。

比如，外线就把防守人的挡拆战术给掐死了。

对方罚球线战术打不出来，奥尼尔自然就被保护起来了。

这点世锦赛上西班牙队就做的很好。

要不然以大加索尔的能力，在国际赛场上打中锋是非常吃力的。

可能有人会问，为什么湖人队之前不那么做？

也很简单，奥尼尔没大幅度发福之前，他还能出去，这种防守体系没必要。

毕竟你要用外线来减轻内线的防守压力，就势必会让外线球员的体力消耗变多。

然后上赛季没用是因为……孙昊的防守能力有限。

所以要想改变这种局面，增加湖人队卫冕的成功率，孙昊加强自己的防守能力是最有效的。

当然，孙昊的硬件是没法变了，他的身高和臂展在nba也只能算是普通水平。

不过很多时候，长度并不决定一切，技巧才是更关键的。

而要提升防守技巧，除了像贝克这样出色的训练师之外，更多的就是实战的经验积累。

历史中像吉米·巴特勒，也不是一开始就是顶级防守人，但最后凭借自己的努力还是进了最佳防守阵容。

排除掉一些像萨莎·我很努力但就是防不住人·武贾西奇那种的，防守是比进攻更容易练出来得。

更何况，孙昊还有系统。

他的防守能力到了一定程度之后，势必会解锁一些相应的徽章，那其实就等于在提升他的防守上限了。

“射我！”

训练营里，孙昊对着杜兰特开口喊道。

杜兰特看着孙昊比自己矮了一个头的身高，犹豫了一下然后拿球摆出进攻态势。

他这辈子都没听别人有过这种要求！