第72 章 一拳超人训练法和哀酱的训练帮助（第1页）

清晨。

小哀推开臥室的门，从楼上走下，小手放在嘴边打著哈欠，茶色的短髮有些凌乱，睡眼惺忪的模样像只刚醒来的小猫。

“变小后，感觉精力不是很够用呢……”

她一边思考著自己变小后身体上发生的变化，一边往客厅走去，准备和往常一样，喝杯热牛奶，看看今天的报纸，等某位大少爷起床吃早餐。

结果刚到沙发旁。

“你在干嘛？”

小哀诧异的看著正在沙发旁的空地上，气喘吁吁的做著仰臥起坐的林染。

少年只穿了一件白色衬衫，这会已经被汗水打湿，黏在身上，勾勒出下面匀称而健美的肌肉线条，胸肌轮廓分明，腹肌若隱若现。

没看出来，身材还挺好。

茶发萝莉没忍住多看了两眼。

不要以为女人就不好色，实际上她们比男人还看重顏值，之所以不对你好色，那只是因为你的水平没有达到她们好色的要求。

林染这就属於典型的穿衣显瘦，脱衣有肉。

配上他那张比女人还要好看的脸，以及身上那种难以言喻的文人气质，谁见到都得说一句：

好一个风流倜儻美少年。

听到耳边的声音，林染转头看了一眼小萝莉，继续做著仰臥起坐，嘴里说著：“我发现了一个生物学上的问题……”

“嗯？”

涉及到自己的专业领域，生物学大佬哀酱来了兴趣，在一旁的沙发上坐下，晃荡著小短腿，等待下文。

“我发现这世间所有生物，体內可能都存在一种，类似於內置的极限调节器，我称这个东西为“限制器”，它限制了所有生物体能力的上限。”

“然后呢？”

“然后，我就发现了打破限制器的办法。”

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林染说这句话的时候，表情非常认真。

本来越听越皱眉的茶发萝莉，看到他这个认真的模样，也是心中一动，难道……

林染这时也继续开口道：

“而打破人体限制器的办法也很简单，那就是每天进行100个伏地挺身、100个仰臥起坐、100次深蹲和10公里长跑，就这么坚持三年。

你就可以突破生物的制约机制，发挥出个体全部潜力。”

小哀：“……”

一头黑线。

亏她听得这么认真，还以为这个天赋比她还要夸张的少年，昨晚遇到了什么宇宙级的灵感启发，发现了什么了不得的生物学课题呢。

“怎么样？小哀，要不要和我一起练？”

林染这会100次仰臥起坐做完，开始做起了深蹲，看著沙发上皱眉的小萝莉，喘著气笑道：“等我们一起坚持三年，成为超人，拯救世界去。”

“呵呵~”

小哀发出標誌性的冷笑。

“免了，我怕我到时候没成为超人，横纹肌先溶解了。”

“唉，你居然不信我？”

林染一脸“痛心疾首”。

翻了个白眼，小哀从桌上拿起姐姐每天给她准备的热牛奶，小小抿了一口，才道：“那你今天做了多少了？”

“还差100个伏地挺身和70个深蹲。”说著，林染又做了一个深蹲，“现在还差69。”

“噗——”