关灯
护眼
字体:

夜宵(第3页)

煤球补充道:“反正以后小心点,那玩意儿,听说他狂得很,以前把人揍到脾脏破裂进医院。”

祁盛没在意这些,眼神晃悠到江萝那边,颀长的指尖敲了敲手机屏幕,似在质问她为什么不回短信。

江萝假装没看到,视线心虚地挪到她爸炒河粉的大锅里。

胖子自幼多动症,一分钟也闲不下来,屁股硌着凳子,发出哐啷哐啷的声响。

祁盛不爽地踹开他的椅子:“你屁股怎么这么大。”

“我…我屁股又得罪你了。”

“挪开。”

胖子挪走了椅子,情不自禁地打量祁盛的臀部:“祁哥,你屁股是我见过最翘的,怎么练的啊?我屁股上的肉就松松垮垮的。”

“平板支撑,每天十组,一组十分钟。”

煤球赶紧又问:“那你的腹肌呢?”

“仰卧起坐,每天十组,每组50个。”

“那那那…”

胖子忽然坏笑了起来,“一夜十次那个怎么练。”

祁盛扫他一眼:“谁他妈能一夜十次,我叫他一声哥。”

江萝将炒好的火腿饭和河粉端过来,皱眉道:“你们几个不要在这里说骚话啊,我爸都听到了!”

煤球笑着摆了摆手,压低了声音,好奇地问祁盛道:“有没有啥运动,能提升那方面?”

胖子说:“你又没有女朋友,有啥好提升的啊。”

“将来会有嘛,我还不能提前磨枪啊。”

江萝翻了个超级大白眼,回了自己的小桌边继续看书,不再理会这帮满脑子都是那档子事儿的青春期男生。

“还真有,凯格尔锻炼。”

“啥是凯格尔锻炼。”

胖子问。

“你现在试试看,深吸一口气,缩紧菊花。”

胖子按照他的指示,试着缩了缩菊花:“嗯~~~嗯~~~”

“慢慢放松,再缩紧,再放松。”

“呃。”

胖子试着做了一组,脸上表情也相当诡异,“这是传说中的提肛运动吗?”

“对于渴望有更好性生活质量的男性来说,练这个有效果。”

煤球试着做了一组凯格尔运动:“祁哥,你也练吗?”

“废话,我每天上数学课都要练几组。”

“哈哈哈哈。”

三个男生一起沉默地做着凯格尔锻炼。

胖子无意间扫了江萝一眼,见她虽然看着书,但表情也十分诡异,大喊道:“猪猪,你也在练啊!”

江萝蓦地一惊:“我没有!”

“你绝对在练,脸都红了。”

“才没有咧!”

江萝赶紧用书捂住脸,“没有没有!

m.yaxindalian.com 格格党
读者请注意本站网址即将更改为www.yaxindalian.xyz请保存

三千海高尔夫俱乐部兔子专啃窝边草怎么回事玉兰花开春老李 孙琴琴搏击之王末日决战免费观看王俊凯新歌难上热搜雷修的玄幻白骨观出处重回气运被夺后我名满天下第28章弄青梅完整诗句反派投喂计划兔子爱啃窝边草双星是啥官途连续剧开局十连抽之后无敌了北海三千海苏御是哪本主角叫苏御的历史落入月亮的怀里诱你入眠txt南岁大明小户女好看吗穿成病弱反派的白日光偏爱成瘾全文免费阅读攻了情敌以后推文弄青椒手辣怎么办苏御是哪本书啊?苏御的全文免费阅读无弹窗玉兰花开动京城超级母舰全本免费深水荒乱之年每日一卦免费阅读苏御是谁白骨观的书锦绣天唐与大食之战龙皇武神TXT电子书快穿炮灰不走剧情免费阅读三心不二意好看吗沉重的翅膀诉说艰难识海在哪穿到洞房花烛夜之我的投资时代659我靠系统成了最强霸王弄青梅鹿有枝丫我的投资时代677章我有九个无敌姐姐奖励过度会怎样旁观者的作品神印王座漫画完整免费观看欢喜农门全文白桔梗是玫瑰吗