关灯
护眼
字体:

第5章 开启灵窍(第1页)

陆仁早就有着自己的修炼计划,他现在的身体素质太差了,远不及这个玄黄大陆的人。

至于天赋就更不用说了,废品血脉。

想要变强,只能坚持不懈的努力,先将身体练上去,再去尝试开窍。

水滴石穿,金石可镂,磨杵成针!

就算他天赋差又如何?

他有着无限的修炼时间。

接下来,陆仁开始修炼,每天十二时辰,卧撑一千个,仰卧起坐一千个,围绕茅屋跑步十公里。

一日三餐就吃灵米!

一开始的几天,对于陆仁来说就是煎熬,根本坚持不下去,全身酸痛不堪。

一个月后,陆仁的身体便彻底习惯了这种锻炼强度。

此时,陆仁明显感受到自己的变化,身体十分健壮了,肌肉的线条也出来了。

陆仁便开始增加了运动量,卧撑二千个,仰卧起坐二千个,围绕茅屋跑步二十公里。

就这样,陆仁足足坚持了三年!

三年后,陆仁已经将自己的身体锻炼到穿衣显瘦,脱衣有肉的程度了,力量也明显强大了几倍。

这三年的苦练,陆仁才感觉到自己的身体和那些入门弟子差不多了。

“以我的天赋,服用开窍丹只怕没有任何效果,干脆自己尝试开窍,我天赋再差,不至于六十多年都不能开窍!”

陆仁暗暗思忖。

接下来的日子,陆仁依旧是高强度的锻炼,每天吃灵米补充体力。

每天固定六个时辰锻炼,三个时辰尝试开窍,将全身的力量汇聚到小腹位置,尝试开窍,他可看过基础修炼书籍,第一个灵窍,就是下腹位置。

而剩下三个时辰,自然是睡觉休息。

日复一日,年复一年。

五十年光阴转瞬即逝!

陆仁除了肝有点受不了,相貌并没有任何变化,但他已经有些不耐烦了。

五十年!

足足五十年时间,只有枯燥的锻炼,换做一般人早就疯掉了。

不过,这五十年里,陆仁心中秉着一个执念。

那就是开窍,一定要开窍。

不开窍,在这个世界,只能是普通人!

m.yaxindalian.com 格格党
读者请注意本站网址即将更改为www.yaxindalian.xyz请保存

大明皇太孙重生朱雄鹰视频蔡朝铭 简历刀剑乱舞膝丸怎么样我有一座道观TXT百度游戏崩坏是什么意思强行宠爱1v1斗罗之开局觉醒酒剑双武魂妙手大仙医金佛最新章节更新内容他喜欢你很久了全文免费阅读无弹窗作者一枚纽扣前女友互换凡人的骄傲怎么样神豪从每日签到一千万开始九月零五罪夜之奔 电视剧海潮声淹没了离别时的黄昏什么意思踏破乾坤一个被诅咒的人伴夫如伴虎 txt冬日沦陷全文免费武道逆天情少爷日抛型人设txt百度资源链接退魔修女补丁宫斗也开挂我的虚拟女友游戏对人不能太好神豪从每天败掉一百万开始斗罗之酒剑封天txt醋精成了狗番外冬日牛角包闪婚厚爱家有天价影后txt青铜逆袭王者电影宠物情人讲的什么他喜欢你很久了 一枚纽扣txt国公府情事顾霆柳儿结局宫斗很特别林木采伐证办理流程他喜欢你很久了作者一枚纽扣我老婆是东晋第一女魔头贴吧星河征途演员表电影冬日清宫小仙童by极品天骄风少今天又作妖妙手大仙医目录大全宫斗的推荐无量剑祖神豪从日行一善开始国公府日常见闻录宫斗很厉害的说好的小娇妻呢决绝TXT浅浅浅浅青铜镜进化图