第142章 营养液10000加更（第1页）

世锦赛200米最近三届冠军数据是2001年22秒52、2003年22秒38、2005年22秒16，总体趋势是越来越快，有跑到22秒50的水平可以争一争奖牌，还最好越早越好，不然谁知道下一届会跑到什么速度。

至于100米，跑进11秒之内才能说前三名稳了，都不一定能夺冠。

看台上已经爆发了一浪一浪的摇旗呐喊声，穿着87式士兵夏季常服军装的帅小伙们虎虎生威，十分醒目。

她也同样对着看台挥挥手。

周瑾纶接了她下来，很克制的说：“不错，这个速度可以了。”

跑道上想快不容易，想慢还是不难的，就是有时候不好掌握这个度，万一判断错误反而没发挥好，那就搞笑了。所以还是要尽量跑快一点。她这个成绩也就是对照11秒11的水平来说，慢了1步多一点。

她对自己的成绩也基本满意，愉快的下去按摩去了。

中午热得很，回了酒店赶紧吃饭，然后回房睡觉。

半决赛下午5点40开始，名单已出，3组24人，跑进11秒50的一共7人，看来大家都没有尽全力。

半决赛分组还比较靠谱，将5个最好成绩分开，中国田薇薇11秒36、美国加布里埃拉11秒43在第一组；美国亚历珊德拉11秒35第二组；牙买加凯莉11秒36、保加利亚奈莫娃11秒43在第三组。

第一组竞争最激烈，还有两个稍次的成绩：英国阿萨11秒45、立陶宛莉娜11秒45，可以说又是一个死亡之组。

起床后先洗个澡，吃点水果酸奶能量棒补充热量，下楼去健身房做做恢复性慢跑，周瑾纶和数据小组的人在一旁给她分析数据。

阿萨、莉娜也有争前三的实力，但外国运动员统统都要面对帝都可怕的又干又热的天气，这方面田薇薇的优势最强，她在帝都待的时间最长。

她得意的说：“哈哈，让她们尝尝我大帝都的魔鬼天气！”

周瑾纶笑着摇摇头，“5点多快6点还是很热，你第一组，别跑脱了力，也别太大意，马失前蹄。”

“知道啦知道啦。”

“也就跟平时测评一样跑，但要快一点，没啥好怕的，你跟成年人都一起跑过了，这些小姑娘根本不是个菜。”

“老师，你这样骄傲不太好哎。”

“我对你有信心。你第五道，起跑阶段不要被别人带乱了。”

“没人能带乱我吧，只要我跑得足够快。”

“也要小心别被人影响。”

她点点头。

被人影响基本分两种：被人晃点，以为对方已经起跑了，于是在枪响之前就跑了出去，这一招她以前用过，属于“我知道你用了小动作但拿你没办法”，不违反国际田联的规定；另一种是牺牲自己的一点优势（也可能根本没有影响）放开手臂打到别人，以至于影响到别人的节奏，这种就要看你的国家能不能跟裁判和仲裁委员会撕赢了，概率不定。

作为热门夺冠人物，她必须做好准备有可能被人暗算。

周瑾纶没让她去见父母同学，还严令张有虎不许跟她说比赛之外的事情。出入虽然不说保镖开道吧，是有自己的专车的，不跟别人一起坐大巴，十足特殊对待。电脑没让带，手机也没收了，不让她跟外界接触，也没让她接受采访。还没到决赛呢，决赛之后组委会会有新闻发布会，少不了记者采访的时间。