第一百二十三章（第2页）

方法就是大明白这三个月闭关探索出来的“终极发财大明白法”，他自己骄傲地称之为“大明白法”。

大明白法分五步。

第一步，进入困态。

要想获得未来的信息，先要进入清醒梦，大明白仍然用的是他最拿手的困态出体法。

不过，大明白现在不需要做跑步健身这种又苦又累的前戏了，而只需要定个闹钟。

这主要归功于他对睡眠的研究——现在他的枕头边，除了翻得发皱，几乎每页都做满了笔记的《梦控师》，就有几本睡眠科普方面的书。

关于怎么变困的问题？大明白详细研究了睡眠的原理，发现了一个诀窍。

根据睡眠周期的原理，人的正常睡眠周期分两个阶段，慢波阶段与快波阶段，两者交替出现，交替一次称为一个睡眠周期，然后循环往复。

一个人每晚通常会有4到5个睡眠周期，每个周期大概是90分钟左右，前面的慢波阶段主打身体的恢复，后面的快波阶段主打精神力的恢复。

大明白发现的诀窍是——如果在慢波阶段的中途闹醒，人会很困。

而且，经过测试后，大明白发现他在第二个睡眠周期的慢波阶段闹醒，身体感觉最困，效果最佳。

闹醒后，大明白会克制困意，坐起来，喝一小杯早就准备好的红葡萄酒。

坐起来的目的是为了在意识层面保持一定清醒，这个很重要，困态目的是让□□层面疲倦从而容易入睡，但是意识层面则要保持清醒，不能浑浑噩噩。

喝少量的酒，则是为了激活第二系统，轻微的微醺状态是有助于活跃第二系统的，但是不能多喝，多喝又会抑制意识，不利于清醒梦。大明白本来就酒量小，两三杯白酒就晕，只喝一小杯红酒刚刚好。

喝完后，躺下睡觉，这就完成第一步了。

第二步，验梦知梦，进入梦态。

躺下睡觉时，大明白戴上了验梦棒。

验梦棒的方法是从控梦聊天室听到的，大明白很快就自己制造了一个，用半根结实的筷子，一头系绳子做个小圈可套在手指上。

睡觉时握在手中，拇指单手轻松一掐筷子中央就可以验梦，筷子如果被掐弯或掐断就是梦境，这种验梦动作幅度小，非常适合困态，特别是现在已经是冬天，双手在被窝里不想动，比伸出手咬指头的方法要方便多了。

剩下的就是保持验梦了。

根据大明白的经验，迷迷糊糊中只要一验梦，大多数情况都能验梦成功。

今晚这一次，大明白刚躺下不到一分钟，已觉得迷迷糊糊，一掐手中筷子，直接断了，自主意识立刻清醒，明白已经进入了梦境，此时正处于本地的梦态。

至此，大明白完成了第二步。

第三步，打开调频。

每个信息有它的特定频道，调准了就能接受到——聊天室黑墨的这句话大明白一直在琢磨。

那么，具体的方法是什么呢？如何调准频道呢？

书上没有细说，大明白在聊天室问过，发现他们的回答往往模棱两可，含含糊糊，在网上搜了很多资料，也没有找到特别明确的方法。

但是，这个看上去玄之又玄的难题，居然被大明白破解了，而且不费吹灰之力。