第473章 备孕还得掌握知识（第3页）

有了这种想法，她的注意力就开始转移了，压力没那么大了。

“你们有没有做过备孕的功课啊？？比如要戒烟戒酒，保持充足睡眠，要吃富含锌的食物，要补充叶酸，那个的时间也得掌握好！”

林如茵念出了在网上查询的资料。

不查不知道，一查吓一跳，原来备孕还有这么多的知识点啊。

别说林如茵不知道了，就连陆鸣林婉也是没听过这些的。

“啊？？！备孕还需要这么做的吗？？”

林婉表示很诧异。

“要吧，这些都是产科医生说的。”

“时间也有影响？”

“是啊，做什么事情都还讲究吉时呢。

不过你看啊，这个还真是有科学依据的，上面说排卵期是最容易受孕的……”

林如茵和林婉两人一言一语的讨论起来，兴致勃勃的，完全没有了不开心的样子。

林婉开始认真的记下知识点，看看哪些需要做到。

“充足睡眠…嗯这个没问题。”她和陆鸣天天睡到自然醒才起床。

“戒烟戒酒…老公，你不能喝酒了噢。”

林婉抬头告诫陆鸣，他没有抽烟但前阵子在京都和朋友们小酌倒是不少次。

“好！不喝了，以后谁找我我都只喝茶不喝酒。”

陆鸣乖乖的点头应下，只要林婉开心就好，他如今有可以选择喝不喝酒的权利。

只要他不想喝，没人能逼得了他，只是朋友之间兴致来了，他才会喝一点。

还有什么叶酸，富含锌的食物，林婉也一一记下。

随着听到的知识越多，林婉也更加的觉得，可能是他们备孕的姿势不够科学，没有做好备孕的功课。

陆鸣看着林如茵和林婉在讨论备孕知识的这一幕觉得很是违和。

两人看起来虽然同样的年轻貌美，像是姐妹一样，但其实又是母女。

女儿指导母亲备孕知识？？总感觉哪里怪怪的……

但是他也管不了那么多，反正起作用了就好。

果然，他叫林如茵过来的决定是对的！