第五百六十章 誓不能乱发（第1页）

操场不，现在对于周瑞是田径场了。

周瑞蹲踞式，压低身形在百米起跑线上，然后骤然启动加速。

一路都没有触发，可能是系统无法判定他是要跑多少米。

直到周瑞模拟冲线，缓缓停下

“正在激活【运动健将】项目名称‘百米短跑’”

一道道“知识”和“经验”，浮现在脑海里。

周瑞感觉到自己的臀大肌有了细微的变化。

翘！就是好！

重新回到出发点他再跑了一次。

起跑要点—√！

加速方法—√！

步频步距—√！

呼吸调整—√！

周瑞如风一样，丝滑流畅。

他典型的属于贪多不贪精，已经先后试了“110米跨栏”、“400米跨栏”、“三级跳远”、“百米短跑”等项目。

每一次，都会获得一些微弱的肉体强化，他只能感觉到朦胧的部位。

虽说幅度都不大，但架不住这是白给的啊！

白给的，就是好的！

其中，110米跨栏和400米跨栏，虽然同属一个大类，但因为技术要点和要求不同，身体强化项目也有细微的差别。

这意味着哪怕是小项的区别，也可以给他带来一点新东西。

不知不觉，时间已经超过了12点，操场越来越冷，周瑞的心却是火热的

他还想尝试更多，尝试各种各样的项目。

网球、篮球、足球、乒乓球

自由泳、蝶泳、仰泳

铅球、标枪、铁饼

举重、拳击、短道速滑

刷不完，根本刷不完！

如果说损失了三个【词条】，是投资了20块。

那么【运动健将】相当于每天能领一块，连续能领一年！

周瑞又撸了两遍400米、两遍800米。

第一遍用来触发效果，第二遍用来感悟变化。