第30章 第30跳（第1页）

夏暄和在水池底下模仿陆地训练，从一开始的要二十秒，一点点降低到十五秒，但接着就很难再提高了，就像田径选手一样，从十一秒跑进十秒，它不止是技巧的问题，而是身体素质。

等她练完十几圈后，整个人累得趴在水池边喘气，活像一只泄了气的海獭，皓雪蹲在她身边，问道：“还好吗？”

“我觉得，我今天不仅可以吃米饭，还能再要一盘油泼辣子面。”

这话不仅皓雪听见了，陈述白也听见了。

“到点了，先去休息，下午再训。”

夏暄和蓦地睁着一双眼睛看他，“陈指导，这是你在训练馆说过的最好听的话。”

皓雪笑道：“你先上来吧，擦擦身体换衣服。”

这时，陈西琪已经穿好衣服跑过来了，一边走还翻着衣领，“走吧，大嫂，我们去干饭。”

夏暄和挣扎着最后一点力气，穿好衣服跟她们出去，国家运动员为了防止误食兴奋剂和瘦肉精之类违禁品，食材都是严格把控，尤其像夏暄和这样的一级运动员，一旦临近赛事，门口的路边摊味儿都不让她们闻。

陈西琪拿着盘子要给皓雪夹菜，夏暄和想到她在陈家时的吃饭习惯，忙打住她的手，说道：“要吃那种低卡低热量的，淀粉这些都不要，吃青菜，鸡胸肉……”

一旁的陈述白看着夏暄和这井井有条的招待，连她爱吃什么都知道，末了还给皓雪盛了枸杞南瓜醪糟汤圆，看着就金黄灿烂的。

他坐在一边，见夏暄和端完饭之后就坐下来了，陈述白轻咳了声：“我坐在里面不方便，小暄，你给我盛一碗这个醪糟汤圆。”

夏暄和刚吃了口饭，听他这话顿时皱起了眉头，嘴巴鼓着左右腮帮子晃了晃，咽下去才说道：“那你先吃别的，甜品不急。”

陈述白：？？？

他们四个女生互相面对面坐着，陈述白简直就像一个多余物种。

陈西琪眼睛亮亮地看着大嫂吃饭，末了问她：“味道怎么样？”

皓雪细嚼慢咽，点头道：“很好，味道调得合我的胃口。”

陈述白单手托腮，说了句：“大嫂，一会吃完我送你出门。”

夏暄和一听，忙道：“不多待一会吗！”

陈述白看着她这惊讶的眼睛，瞳仁微眯：“你不休息了？”

俗话说中午不睡，下午崩溃，尤其她们还要做高强度训练。

皓雪忙道：“我一会就回去。”

陈西琪：“那有司机送你回去吗，大嫂你不能随便在外面抛头露脸的。”

林瑞雪点头：“是啊！外面坏人很多！”

夏暄和嘴角抽了抽，心道，比起陈述白的大哥，外面的人都是善茬。

夏暄和饭吃得差不多了，忽然站起身，旁边的陈述白以为她要添饭，忙道：“这顿的碳水够了，不准再吃。”

她低下头看他，“你不是要喝醪糟汤圆吗？”

听她这话，陈述白蓦地一愣，旋即摸了下耳朵，“嗯，大半碗就行。”

夏暄和觉得陈述白真是奇怪，岁数不大，记性就这样了。

吃过饭后，陈西琪说要消食，亲自送皓雪出门，末了还站在门外，热情地对着轿车排气管挥手。三姐妹这才放心地回宿舍。