第1823章（第2页）

要知道，这身体每个部位都是需要营养的，用脑过度，营养都被脑细胞给吸收了，这头缺少营养后，就会出现黄、分叉的现象。

严重的，就像自己学生纳兰海一样，满头白。

所以对于人，尤其是上了年纪的人来说，精神放松很重要。

如果某段时间，精神上过于紧张、焦虑，会导致大脑中儿茶酚胺释放增加，使酪氨酸酶活性减少，从而影响黑色素的代谢，使头中的黑色素合成减少，造成白头。

这种后天白头，比较好预防。

最简单的办法是吃黑芝麻或者其它的黑色食品，比如：黑米，黑麦，黑乔麦，黑豆，乌鸡等。

还可以有意识地吃一些颜色深的食品，比如：枸杞子，紫菜，海带，桑椹，栗子，葡萄，海参等。

当然还有一种先天白头，就是小孩子从小就长白头的，生的原因比较复杂，遗传，个体自身因素，这种没有办法预防，需要去医院治疗。

当然能治好的几率很低，除非你遇上了国手级医生，给你对症下药。

“师娘好！”

纳兰海恭敬地对柳箐箐这位年轻的过份的师娘叫道。

毕竟人家再年轻也是自己的师娘，尊师重道对于纳兰海这个年龄段的人来说，特别地看中。

“嗯，你好！”

柳箐箐愣了下后，点点头说道。

这是柳箐箐第一次被人叫师娘，还被一位白苍苍的老头叫师娘，柳箐箐有些不适应。

“这是我丈母娘。”

叶荣耀指着欧阳丽珠说道。

“老师的丈母娘，我们怎么称呼啊？”

薛凯琪小声地在欧阳倩倩的耳边问道。

感觉都不知道怎么叫人了。

“我也不知道！”

欧阳倩倩摇头说道。