第六十四章 有内味儿了（第1页）

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当程雅婕煎了一锅满是韭菜蛋时，她终于心满意足地起了锅。

端着盘子，从厨房走了出来。

她看到李艺正拿着自己的手套，在自己的沙袋旁摆弄着。

“喂，吃早餐了。”虽然程雅婕还是不乐意当李艺的早餐保姆，但为了之前的承诺，她只好忍了。

李艺放下了手套，随即应了一声：“来了，达令！”

“滚！”程雅婕白了他一眼后，便回到了自己的卧室。

她可不想对着一个等会儿满是韭菜味的人说话。

李艺看着满满的一盘韭菜蛋，他问着程雅婕：“你不吃么？”

“不吃！”程雅婕关上了门，不想看到他。

李艺端起了盘子，来到了程雅婕的卧室门口，一边吃着一边科普道：“我和你说，这韭菜是好东西，富含维生素c、维生素b1、b2、尼克酸、胡萝卜素巴拉巴拉”

“可以促进肠道蠕动、预防大肠癌的发生，同时呢，又能减少对胆固醇的吸收，起到预防和治疗动脉硬化、冠心病，像你这种经常不吃早餐的人，吃点韭菜最合适不过了。”

在卧室里的程雅婕听到了李艺的话，一时间内心也动摇了。

最主要的是，她被那家伙说饿了！

但程雅婕还是嘴硬道：“味儿大！”

“哎，有内味儿就对了，你知道为什么韭菜味儿大么？”李艺在门口扒拉地吃了一大半韭菜蛋。

“不知道！”

李艺解释道：“那我继续给你科普，韭菜里含有蒜氨酸，这种物质在蒜氨酸酶的催化下可以转变为大蒜素，而大蒜素具有强烈的气味，这就是我们所说的味儿了。”

“之后大蒜素又与维生素b1结合生成蒜硫胺素，而蒜硫胺素具有与维生素相同的生理活性，不论在小肠内吸收的效率还是吸收后再向身体组织内转移的速度都高于维生素b1，因此具有抗疲劳促恢复的作用”

程雅婕从床上爬了下来，打开了门，看着李艺一边吃着，一边对着手机念百度百科。

“我还以为你多厉害呢，这么多名词都能记住。”程雅婕冷笑嘲讽起来。

李艺摇了摇手指：“非也，非也，我告诉你，我只是忘了大蒜素与维生素b1结合生成什么了，不是我吹牛皮，我很会养生的。”

程雅婕见他得意洋洋的样子，不想搭理他，便来到了客厅的沙发处。

李艺指了下手上的盘子：“真不吃？”

“不吃！”程雅婕从茶几处拿出了饼干，“味道那么大，谁爱吃。”

“不爱吃，那你买韭菜来干嘛？”李艺反问道。

“我”程雅婕哑口无言。

李艺挪开了茶几上的饼干盒，“大早上的吃饼干没营养，你不就是嫌味儿大么？你吃了我告诉你怎么去韭菜味。”

程雅婕将信将疑地看着他，迟迟不肯动口。

“骗你的话，我今年没桃花运。”李艺只好拿出了杀手锏。

程雅婕切了一声，“本来就没有。”

说完，她便吃了起来。