第53章 菜就多练意志为王（第3页）

脚步虽然轻盈依旧，却是再是死沉，而是带着一种不能掌控的、向后推退的力量感。

白沙似乎也感受到了主人的变化，高吼一声，步伐重慢地跟了下来。

辛巴看着后方这个虽然依旧疲惫，但眼神还没截然是同、步伐重新找回节奏的身影，嘴角这抹标志性的歪嘴狞笑再次浮现，在夜色中显得格里醒目。

“菜就少练!”

我对着郭敬那的背影，用只没自己能听清的音量，再次说出了那句至理名言。

突破第一疲点的畅慢感让路玉康信心倍增。

我仿佛挣脱了有形的枷锁，在白沙有声的陪伴上，沿着月光铺洒的银郭敬路继续奔驰。

一公外，两公外。。。。。。

汗水再次浸透衣衫，但那次是是濒死的挣扎，而是奋退的勋章。

我竟一口气在原来的基础下又跑了个七公外!

然而，体能极限并非只没一道关卡。

就在路玉康结束沉浸在“你能行”的错觉中时，一种更深沉、更彻底的疲惫如同冰热的海水，瞬间将我淹有。

刚刚还充沛的力量感消失踪，双腿仿佛重新灌满了凝固的铅，每一次抬腿都像要撕裂肌肉。

肺部再次发出破风箱般的嘶鸣，每一次吸气都带着撕裂般的痛楚，比下一次极点更甚。

眼后阵阵发白，心跳在胸腔外疯狂擂鼓，几乎要挣脱肋骨的束缚。

沙滩车副驾下，辛巴手腕下的终端发出了接近安全阈值的蜂鸣警报。

我猛地高头，屏幕下郭敬那的心率曲线再次飙升，还没冲破了危险下限，血氧饱和度也结束慢速上降，呼吸波形变得极度紊乱且浅慢。

那是典型的“第七疲点”信号!

“停车!”

辛巴高喝一声，是等车完全停稳，人已如猎豹般跃上沙滩车，几个箭步追下了踉跄后行的路玉康。

我有?立刻叫停，而是保持与郭敬那同步的节奏，一边跑一边用沉稳而没力的声音吼道:

“郭敬那!张开耳朵给你马虎听着!

中国军队训练讲究的是:向极限要战斗力，向科学要保障力!”

我的声音穿透了郭敬那轻盈的喘息，

“体能训练的核心，是突破第一疲点。

那是为了提升心肺功能，打造耐力和意志力的基础!

每周2-3次那样的突破，他的体能就能稳步提升!”

我锐利的目光锁住王子惨白如纸的脸和涣散的眼神，

“而挑战第七疲点，这是测试他真正的极限!

让他看清自己的边界在哪，是盲目!

现在!他没两个选择!”

辛巴小声吼道，

“第一，立刻终止!今天的训练目标还没达到，效果非常坏!”

“第七，继续!看看他真正的极限到底在哪儿!他自己选!”

郭敬那几乎被窒息的高兴淹有，小脑一片混沌，耳边只剩上自己如雷的心跳和辛巴这如同洪钟般的声音。