第四百零九章 换气技巧（第2页）

江枫随他穿过竹林，来到一处训练场。

”这是俺们平时训练的地方。“西门吹雪解释。

众人抬眼望去，猛一看，这里跟正常的训练场没有任何区别，但仔细观察，却发现不一样的地方。

赛道上摆放着许多障碍物，从一米到两米不等。

”咱俩先进行一场有障碍物的百米测试。“西门吹雪指了指跑道。

”嗯！“江枫点头，他还没有试过这种跑道呢。

”我来当裁判。“

”我去计时。“

关兴等人兴奋起来，很久没见到大师兄跟人家比试了。

”各就各位！“

”砰！“

两人的比试开始。

西门吹雪此时的身法与正常的百米赛跑不同，他微微弯曲身体，压低重心，冲到障碍物前，轻轻一跳，非常丝滑地飞了过去。

江枫看着速度很快，却因为一个个障碍物的存在，严重限制他的速度。

比赛结束，西门吹雪跑出了9秒，江枫跑了10秒，慢慢整整一秒。

”江枫学弟，根据你跑百米障碍物的成绩，我初步估计你的百米成绩在8秒3左右。“西门吹雪笑着说道。

”你咋知道的？“江枫狠狠吃了一惊，他最好成绩确实跑过8秒33。

”想不想知道我的百米成绩？“西门吹雪摇晃着脑袋。

江枫想开他个满脸花，这西门吹雪明显拿捏住了他的心理。

”撤掉障碍物，我要跟江枫学弟再比一次。“

”砰！“

发令枪响，西门吹雪压身体重心，快速奔跑起来。

刚开始还能看到些影子，六十米过后，西门吹雪直接化作一道虚影。

江枫也不甘示弱，放开马力狂飙，却始终距离虚影差了一步。

”嗖！“西门吹雪略过终点，计时器屏幕上闪出惊人的数字，7秒99！

”三级猛兽水准？“丁霄一瞳孔一缩。

江枫拼尽全力跑出8秒29！但是他输了。

他意识到了自己与西门吹雪之间的差距，就是换气的区别。

整个赛跑过程中，他需要换气两到三次，然而，西门吹雪气息绵长，仿佛一台不知疲倦的机器。

难道跟这些障碍物有关？

想到这里，他诚恳地对西门吹雪施了一礼，”请西门学长赐教。“

”不错。江枫学弟，你本身实力足够了，但缺乏技巧。“

“愿洗耳恭听！”江枫神态恭敬。

“嗯，”见江枫如此谦逊，西门吹雪满意点了点头，“其实百米短跑不仅仅拼的是体能和爆发力，体内气息转换同样重要，我现在教你一段口决，你一定要牢牢记好，。。。。。。“